La mala actitud, el mal carácter,
las formas de percibir negativamente situaciones o gestos de personas generan
un estado de guerra mental y estrés para quien lo padece, y de la misma manera
de la gente que lo rodea.
Rápidamente percibimos el mal
humor y la hostilidad, y tan pronto como lo hacemos, algo cambia en nuestro
cerebro, cambia nuestra forma de percibir el mundo. Interpretamos las
interacciones más groseramente, y esto nos hará asumir la misma actitud que
terminará difundiéndose.
Esto fue demostrado por
psicólogos de la Universidad de Florida que pidieron a un grupo de personas que
asistieran a una reunión con un compañero asignado al azar.
Descubrieron que aquellos que
habían estado expuestos a actitudes groseras eran más propensos a ser groseros
con su próxima pareja. Y lo interesante es que esta actitud podría durar toda
una semana.
En un segundo momento, pidieron a
los participantes que identificaran las palabras en una serie de letras
confusas. Vieron de esta manera que aquellos que habían sido expuestos a una
actitud grosera eran más propensos a encontrar palabras relacionadas con emociones
negativas.
Esto muestra que las
interacciones que mantenemos actúan como un filtro, por lo que si estamos
expuestos a interacciones negativas, tenderemos a analizar todo desde un punto
de vista más negativo y eso es exactamente lo que veremos.
Si eres una persona que siempre esta enojada, toma las cosas con calma, se inteligente y manten tu mente ocupada en cosas buenas, cosas positivas y demuestra poco a poco con la gente que te rodea, quiza costara un poco que la gente te perciba diferente pero es algo que tienes que empezar a demostrar.
Si eres de las personas que tiene que lidiar con gente de mal carácter, no tomes las cosas tan personal, piensa que la buena actitud es una virtud que no cualquiera puede demostrar y que eres de las pocas personas que son firme con su buena forma de ser.
Si eres una persona que siempre esta enojada, toma las cosas con calma, se inteligente y manten tu mente ocupada en cosas buenas, cosas positivas y demuestra poco a poco con la gente que te rodea, quiza costara un poco que la gente te perciba diferente pero es algo que tienes que empezar a demostrar.
Si eres de las personas que tiene que lidiar con gente de mal carácter, no tomes las cosas tan personal, piensa que la buena actitud es una virtud que no cualquiera puede demostrar y que eres de las pocas personas que son firme con su buena forma de ser.
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